بهترین باشگاه پیلاتس در شیراز
يکشنبه 18 آبان 1399
16:26
[ ]
پیلاتِس (به انگلیسی: Pilates)، نوعی سیستم آمادگی جسمانی است که در اوایل قرن بیستم توسط یوزف پیلاتس ابداع شد و در آلمان، بریتانیا و ایالات متحده آمریکا مورد توجه قرار گرفت. در سال ۲۰۰۵ میلادی، ۱۱٬۰۰۰٬۰۰۰ نفر در سرتاسر ایالات متحده بهطور منظم به انجام این تمرینات میپردازند.
منبع : ویکی پیدیا
[ بازدید : 43 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]